Vorbereitungszeit
10 minuten.
Portionen
2 Portionen
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 2 Messlöffel Lupinen Protein Shake Erdbeer-Joghurt
- 100 g Haferflocken
- 50 g getrocknete Erdbeeren
- 1 EL Honig
- 1 EL gemahlene Mandeln
Zubereitung für 2 Portionen
Step 1
Haferflocken, Lupinen Protein Shake Pulver, getrocknete Erdbeeren und Mandeln in einer Schüssel vermischen.
Step 2
Den Honig erhitzen, bis er leicht flüssig wird, und zu den trockenen Zutaten geben. Alles gut verrühren, bis eine klebrige Masse entsteht.
Step 3
Die Masse in eine mit Backpapier ausgelegte Form drücken und glatt streichen.
Step 4
Für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis die Masse fest ist.
Step 5
In Riegel schneiden und als Snack für unterwegs genießen.
Aktuelle Nachrichten
