Vorbereitungszeit
10 minuten.
Portionen
1 Portion
Schwierigkeit
Einfach
Zutaten
- 1 Messlöffel Erdbeer-Joghurt-Proteinshake
- 200 ml (Mandel)milch
- 100 g gefrorene Erdbeeren
- ½ Banane
- Topping: frische Erdbeeren & Himbeeren
Zubereitung
Step 1
(Mandel)milch, gefrorene Erdbeeren und Banane in einen Mixer geben.
Step 2
Proteinshake-Pulver hinzufügen.
Step 3
Mixen, bis die Masse dick und cremig ist.
Step 4
In eine Schüssel füllen und mit frischen Erdbeeren und Himbeeren garnieren. Besonders lecker mit Kokosraspeln oder Chiasamen.
Aktuelle Nachrichten
